Ser-shaman- Журнал, 23 мар 16

Параметры Пользователя Ser-shaman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день выхода из семисуточного сухого голода. Выход только на воде!

59 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2016:

1622 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 27 минуты, Веретено - 5 минуты, Спать - 6 часа, Кинезиологическая гимнастика - 7 минуты, Отдыхать - 17 часа и 14 минуты, Суставная для стоп - 7 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Благоуважаемый, можно задать вам очень личный вопрос?

23 мар 16 написано членом: lemonsquash528687

Если честно, я за вас очень волнуюсь.Литературы много перечитано, но это явный перегиб.

23 мар 16 написано членом: tookui

Вопрос задать можно.

23 мар 16 написано членом: Ser-shaman

Какой перегиб, если я уже голодал без воды и еды 14 суток?! :)

23 мар 16 написано членом: Ser-shaman

Сколько вам лет и кем вы работаете?

24 мар 16 написано членом: lemonsquash528687

Мне осенью будет 60. Не пойму, Rica5, к чему вопрос про работу? Допустим Вы получите ответ и что? :) Что касается различных нагрузок, то мой рабочий график не изменяется! Все, как обычно, только силовые нагрузки в период СГ снижаю до 35%

24 мар 16 написано членом: Ser-shaman

Ser-shaman вопрос про работу, прост. Хочу понять, как можно совмещать работу ( при какой профессии можно позволить себе такую роскошь) и сухое голодание. Ну и конечно же в каком климате вы живете.

24 мар 16 написано членом: lemonsquash528687

Зачем так насиловать свой организм?

24 мар 16 написано членом: staswiz

Rica5, на первую часть вопроса я уже ответил, а живу в Киеве.

24 мар 16 написано членом: Ser-shaman

Staswiz, абсолютно "пустой" вопрос. :) Вас должно интересовать следующее: нужно ли это персонально Вам и для чего.

24 мар 16 написано членом: Ser-shaman

Ser-shaman ок, спасибо вопросов больше нет))

24 мар 16 написано членом: lemonsquash528687

Пожалуйста. :)

24 мар 16 написано членом: Ser-shaman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ser-shaman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ser-shaman- Журнал, 23 мар 16

Оставить свой Комментарий

Ser-shaman-Изменение Веса