Popecia- Журнал, 22 мар 16

Параметры Пользователя Popecia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2016

108,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2016:

789 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 37,56г | Углев: 80,93г. Завтрак: Coffee (Instant Powder), Raisin Bread, Bananas. Обед: Kraft Big Cheese Snack, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). подробнее ...

3820 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Скорость Прогулки - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 8,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks!!! love😇

23 мар 16 написано членом: Popecia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Popecia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Popecia- Журнал, 22 мар 16

Оставить свой Комментарий

Popecia-Изменение Веса