Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jbjibby
Журнал
22 мар 16
jbjibby- Журнал, 22 мар 16
Параметры Пользователя jbjibby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2016
148,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2016:
1744 ккал
Жир: 82,37г | Белк: 89,29г | Углев: 163,94г.
Завтрак:
Turkey Breakfast Sausage, Whole Wheat Bread.
Обед:
Tortilla Corn Chips, Panera Bread All Natural Low-Fat Chicken Noodle Soup, Jet's Pizza 8 Corner Pizza (Large).
Ужин:
Mahatma Basmati Rice, Brussels Sprouts, Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak.
Перекус/Другое:
Cheetos Cheese Puffs, Blue Bell French Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
4562 ккал
Упражнение:
Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay - down 10 pounds
22 мар 16 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jbjibby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю