Darqui- Журнал, 22 мар 16

Параметры Пользователя Darqui | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2016

80,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2016:

1396 ккал

Жир: 69,47г | Белк: 97,63г | Углев: 48,42г. Завтрак: Salame, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Repolho Verde Cozido, Brigadeiro de Leite em Pó, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Brigadeiro de Leite em Pó, Salame, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darqui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darqui- Журнал, 22 мар 16

Оставить свой Комментарий

Darqui-Изменение Веса