mysize10- Журнал, 21 мар 16

Up two pounds.....WHY???? Need to up my water intake. I'm staying the course and not being defeated.

83,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 6,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1029 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 63,31г | Углев: 93,93г.   Завтрак: Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin. Обед: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Ужин: Goya Small White Beans, World Catch Wild Salmon, Cooked Kale (from Fresh). Перекус/Другое: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Claussen Sauerkraut, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. подробнее ...