Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonnymac
Журнал
21 мар 16
sonnymac- Журнал, 21 мар 16
Параметры Пользователя sonnymac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Posted in real time. This is a HUGE bowl. Washed down with plenty of coffee and water with Tampico citrus punch added for taste.
What we have is a caldo with huge chunks of beef with calabasas, chayote, carrots, corn, garbanzos, potato and a banana sliced up. I ate most of the veggies first.
Also rode the exercycle 44 minutes, 8.4 miles, burning 308 calories..
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi there - your bio says you are pre-diabetic. Do you have to take blood readings at all?
21 мар 16 написано членом:
ny_shelly
Not that much anymore. I tested the foods that I eat all the time to see what they did to my sugar. I believe it's working as I eat pretty big meals once a day and a small one plus a snack and my weight pretty much stays in a 5 pound range. Pretty sure that the meal above will not spike me.
21 мар 16 написано членом:
sonnymac
Wow that's good! I guess it all depends on how bad your insulin receptors are burnt out - mine are pretty fried.
21 мар 16 написано членом:
ny_shelly
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonnymac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю