Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamer1897
Журнал
21 мар 16
dreamer1897- Журнал, 21 мар 16
Параметры Пользователя dreamer1897
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2016:
1461 ккал
Жир: 45,30г | Белк: 63,51г | Углев: 215,64г.
Завтрак:
Krakus Kiełbasa Żywiecka, Światowid Ser Żółty, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Обед:
Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Polomarket Ser Żółty Morski, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat.
Ужин:
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy.
Перекус/Другое:
Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Pomarańcze.
подробнее ...
2415 ккал
Упражнение:
bieganie 8km - 45 минуты, praca biurowa siedząca - 12 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamer1897-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю