Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nihilaa
Журнал
21 мар 16
Nihilaa- Журнал, 21 мар 16
Параметры Пользователя Nihilaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2016:
2805 ккал
Жир: 89,92г | Белк: 222,20г | Углев: 281,56г.
Завтрак:
Sealtest Cottage Cheese 1%, Renaud Pain Blé, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Banane.
Обед:
Concombre (avec Peau), Avocat, Champignons, Oignons, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Kirkland Signature Artisan Baguettes.
Ужин:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Great Value Haricots Rouge Foncé, Arctic Gardens Mixed Vegetables, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits).
Перекус/Другое:
Oeuf à la Coque, Bassé Noix de Cajou Crues, Pure Protein Protein Bar.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nihilaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю