Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monica C Marçal
Журнал
21 мар 16
Monica C Marçal- Журнал, 21 мар 16
Параметры Пользователя Monica C Marçal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2016:
1016 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 56,61г | Углев: 82,36г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Queijo Creme (Magro), Nestlé Nesfit Integral.
Обед:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino (Descascado), Carne de Porco do Lombo (do Campo).
Ужин:
Carne de Porco do Lombo (Filé), Iogurte Natural (Leite Integral), Pepino (Descascado).
Перекус/Другое:
Piraquê Natur Maçã e Canela, Café com Açúcar, Nestlé Nesfit Integral, Queijo Creme (Magro), Nestlé Bombom Prestígio.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monica C Marçal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю