2alejandro2- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя 2alejandro2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

60,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

2191 ккал

Жир: 86,29г | Белк: 174,17г | Углев: 160,86г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Multicentrum Multivitaminico, Hacendado Almendra Natural, MyProtein Omega 3. Обед: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Harina de Avena Sabor Fresa. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Queso Mozzarella (Leche Entera), Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mercadona Pan 6 Cereales, Salmón. Перекус/Другое: Semola de Trigo, MyProtein Impact Whey Protein, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Huevo, Semillas de Quinoa. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2alejandro2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2alejandro2- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

2alejandro2-Изменение Веса