Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маруся Лысенко
Журнал
21 мар 16
Маруся Лысенко- Журнал, 21 мар 16
Параметры Пользователя Маруся Лысенко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016
61 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2016:
1551 ккал
Жир: 27,65г | Белк: 177,18г | Углев: 145,32г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Стейк Форели, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Чай, Dr. Сойер Соевое Молоко.
Ужин:
Стейк Форели, Чай, Dr. Сойер Соевое Молоко.
Перекус/Другое:
Капуста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Кабачок, Морковь, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Рема Хлеб "Фитнесс", Кофе (из Молотых Зерен), Гринагро Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маруся Лысенко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю