MILA Lugansk- Журнал, 21 мар 16

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2016

85,6 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2016:

1701 ккал

Жир: 71,01г | Белк: 112,01г | Углев: 153,97г. Завтрак: Элефант Рулет Куриный Элефант Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Обед: Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Свежая Капуста. Ужин: Останкинский Варенец Термостатный, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Владхлеб Торт Блинный с Брусникой, Good Food Инжир Сушеный, Каждый День Финики Сушеные, Уссурийск Молочный Завод Кефир 1% Сельские Мотивы, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 21 мар 16

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса