vlasovaanastasia- Журнал, 19 мар 16

Параметры Пользователя vlasovaanastasia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2016

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2016:

1781 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 43,92г | Углев: 253,33г. Завтрак: Яблоко. Обед: Фабрика Грез Пломбир Гост, Домик в деревне Простокваша, Мороженое, Апельсин, Квашеная Капуста, Салат Витаминный. Ужин: Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Апельсин, Фабрика Грез Пломбир Гост. Перекус/Другое: Фабрика Грез Мороженое Пижон, Сушки, Сушки. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Степпер - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vlasovaanastasia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vlasovaanastasia- Журнал, 19 мар 16

Оставить свой Комментарий

vlasovaanastasia-Изменение Веса