Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
19 мар 16
Ангина Ивановна- Журнал, 19 мар 16
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2016
74 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2016:
1399 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 85,86г | Углев: 110,22г.
Завтрак:
Избенка Морковный Маффин, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Свежая Ветчина.
Обед:
Активиа Термостатная, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Голубцы.
Ужин:
Оливковое Масло, Сэн Сой Уксус Рисовый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Кофе с Молоком, St. Dalfour Клубничный Джем, Сырники Диетические.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю