Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
18 мар 16
skydiverjim- Журнал, 18 мар 16
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2016
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2016:
1995 ккал
Жир: 96,55г | Белк: 61,03г | Углев: 216,58г.
Завтрак:
Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Gatorade The Workout Water Propel, Denny's Toast, Butter, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette.
Обед:
Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Steak n Shake Peanut Butter & Jelly Sandwich (Kids).
Ужин:
Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Cuties Clementines.
Перекус/Другое:
AMC Movie Theater Popcorn (Small), Apples, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well back from 10 days in Daytona Beach for Bike Week and I didn't gain any weight. I didn't really lose anything but not to gain anything with all that drinking and eating of foods with unknown calories I think is a success in itself. I look at it as saying, I managed to keep myself in check and not fall back into bad habits. I know it was only for a week and a few days but it is so easy to fall back to those bad habits. Anyway, I am home again and watching what I eat more carefully. The next trip is next month to New Orleans. That one I am going with a friend who lives to eat. I am determined not to let her affect my mindset.
18 мар 16 написано членом:
skydiverjim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю