Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2016
86,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг.    Еще предстоит сделать: 7,3 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

1995 ккал Жир: 96,55г | Белк: 61,03г | Углев: 216,58г.   Завтрак: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Gatorade The Workout Water Propel, Denny's Toast, Butter, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette. Обед: Nature's Way Alive! Women's Gummy Vitamins, Steak n Shake Peanut Butter & Jelly Sandwich (Kids). Ужин: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Cuties Clementines. Перекус/Другое: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Apples, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. подробнее ...
2110 ккал Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...
постоянный вес

   Поддержка   

Комментария 
Well back from 10 days in Daytona Beach for Bike Week and I didn't gain any weight. I didn't really lose anything but not to gain anything with all that drinking and eating of foods with unknown calories I think is a success in itself. I look at it as saying, I managed to keep myself in check and not fall back into bad habits. I know it was only for a week and a few days but it is so easy to fall back to those bad habits. Anyway, I am home again and watching what I eat more carefully. The next trip is next month to New Orleans. That one I am going with a friend who lives to eat. I am determined not to let her affect my mindset.  
18 мар 16 написано членом: skydiverjim

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


skydiverjim-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.