j_dalbar- Журнал, 18 мар 16

Параметры Пользователя j_dalbar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Beautiful blue sky and a strong breeze here today. Going to head out for a walk to let the wind blow some self pity out of my head (got turned down this morning for a job I really wanted). Going to focus instead on the positives (daughter #1 got into one of her top choice colleges yesterday with a generous merit-based financial aid package) and plan for decent eating and activity on our road trip to DC this weekend for daughter #2's cheer competition.

Happy Friday everyone!

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2016:

1154 ккал

Жир: 49,70г | Белк: 20,70г | Углев: 166,70г. Завтрак: Smucker's Strawberry Jam, Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Water, Thomas' Light English Muffin. Обед: Trader Joe's Tabouli Salad, Trader Joe's Balela, Water. Ужин: vegetarian stromboli, Cranberry-Apple Spritzer. Перекус/Другое: Water, Nestle Chocolate Chips. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Пресс - 3 минуты, Растяжения (Йога) - 2 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

That sucks about the job, but something will come along. Good luck!

18 мар 16 написано членом: Suzi161


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j_dalbar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j_dalbar- Журнал, 18 мар 16

Оставить свой Комментарий

j_dalbar-Изменение Веса