Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
klaymates
Журнал
17 мар 16
klaymates- Журнал, 17 мар 16
Параметры Пользователя klaymates
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Following the Altshift Diet protocol. I can see this as my way of eating forever. I have loads of energy during the day, I am happy to politely decline the tres leches my MIL brings over, I am sleeping better, and I never feel deprived. Really loving this. I know there will be instances when I deviate from the plan, but they will be conscious choices and I will pick back up and keep shifting on.
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Потеряно 3,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
klaymates-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю