Fabfol- Журнал, 17 мар 16

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2016

69,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2016:

1796 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 63,30г | Углев: 248,26г. Завтрак: Caffè (Espresso), Realforno Biscotti Cereali e Frutta. Обед: Noberasco Prugne Secche Denocciolate, TUC Cracker Cotti al Forno, Bacche di Goji, Galbusera Riso Su Riso Snack con Frutti Rossi e Crema Riso Latte, Land Yogurt Fibra Ciliegia con Bifidus Attivo. Ужин: Conad Semi di Zucca, Arance, Mela, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Pane tipo Rosetta, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Merivio Mozzarella, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Dimmidisì Zuppa Toscana di Legumi e Cereali. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 17 мар 16

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса