judibird- Журнал, 10 ноя 09

Параметры Пользователя judibird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2009

80,0 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2009:

963 ккал

Жир: 20,09г | Белк: 75,61г | Углев: 127,42г. Завтрак: Hot Cocoa, water. Обед: chicken, craisins, Craisins 100 Calorie Pack, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, cucumber, Feta Cheese. Ужин: water, salmon with basil lean cuisine. Перекус/Другое: popcorn. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judibird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judibird- Журнал, 10 ноя 09

Оставить свой Комментарий

judibird-Изменение Веса