Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
16 мар 16
Pablo1973- Журнал, 16 мар 16
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2016
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2016:
2137 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 93,93г | Углев: 272,22г.
Завтрак:
Tè Verde, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, The Bridge Rice Drink Natural, Caffè (Espresso), Realforno Biscotti Integrali.
Обед:
Olive (Piccole-Extra Large), Zio Elio Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Iberia Seppie Pulite.
Ужин:
Mulino Bianco PlumCake, Coop Hamburger di Vitello, Couscous (Cotto), Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Vino Rosso da Tavola.
Перекус/Другое:
Banana, Banana.
подробнее ...
2528 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю