Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gleice1978
Журнал
16 мар 16
gleice1978- Журнал, 16 мар 16
Параметры Пользователя gleice1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2016
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2016:
1013 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 98,63г | Углев: 17,23г.
Завтрак:
Prezunic Queijo Prato, Requeijão, Ovo Mexido.
Обед:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Pepino (Descascado).
Ужин:
Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Pepino (Descascado), Pepino (Descascado).
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
gleice1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю