murlymur- Журнал, 16 мар 16

Параметры Пользователя murlymur | < Предыдущая Запись |Следующий >

О ужас, две недели вес стоит и стоит😔 белково-углеводная диета, видимо не моё! А тренер говорит ещё 1,5 мес. по ней питаться😞

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2016:

919 ккал

Жир: 26,51г | Белк: 43,23г | Углев: 131,21г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Good Food Чернослив, Бурже Хлеб Многозерновой, Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (без Кожуры), Редис, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Редис, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Грейпфрут. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murlymur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murlymur- Журнал, 16 мар 16

Оставить свой Комментарий

murlymur-Изменение Веса