Blandine64- Журнал, 16 мар 16

Параметры Пользователя Blandine64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2016

64,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2016:

1618 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 81,91г | Углев: 205,63г. Завтрак: Café, Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Обед: Carottes, Pâtes (Cuites), Sauce Bolognaise, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Ужин: Carrefour Viande Des Grisons, Babybel Mini Babybel, Soupe de Légumes, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Перекус/Другое: Gerlinéa Barres Chocolat, Lipton Thé Caramel, Stoptou Bonbon Réglisse, Banane. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blandine64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blandine64- Журнал, 16 мар 16

Оставить свой Комментарий

Blandine64-Изменение Веса