Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shawn Murphy
Журнал
15 мар 16
Shawn Murphy- Журнал, 15 мар 16
Параметры Пользователя Shawn Murphy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3/15/2016 - Taking shit seriously again. Rest is to be earned.
- Keto diet
- Daily 1% workout
- Muay Thai Monday and Wednesday
- Submission Wrestling Tuesday and Thursday
- Following Stronglifts 5x5 App
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2016:
2228 ккал
Жир: 187,34г | Белк: 108,20г | Углев: 29,03г.
Завтрак:
Green Tea.
Обед:
Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked).
Ужин:
Half and Half Cream, Coffee, Green Tea.
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts, Almonds, 365 Organic Jumbo Green Olives.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shawn Murphy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю