Purple Sage- Журнал, 15 мар 16

Параметры Пользователя Purple Sage | < Предыдущая Запись |Следующий >

No exercise for a week an a half because of bruised ribs so I'm not too unhappy with today's weigh in ....could have been way worse!

66,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2016:

257 ккал

Жир: 22,07г | Белк: 10,11г | Углев: 7,35г. Обед: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: The Ginger People Organic Minced Ginger, Fresh Lemon Juice, Cinnamon, Dr. Bronner's Coconut Oil. подробнее ...

2030 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Purple Sage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Purple Sage- Журнал, 15 мар 16

Оставить свой Комментарий

Purple Sage-Изменение Веса