Saninu- Журнал, 15 мар 16

Параметры Пользователя Saninu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2016

131,1 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 72,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2016:

2491 ккал

Жир: 83,31г | Белк: 76,07г | Углев: 353,69г. Завтрак: Krispy Treats, Graves 100% Pure Apple Juice. Обед: Bananas, Danone Yogurt. Ужин: Kraft Crunchy Peanut Butter, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Quaker Crispy Minis White Cheddar, Schneider's Honey Garlic Chicken Wings, Janes Pub Style Chicken Burger, Cheese Pizza (Frozen, Cooked). Перекус/Другое: Nestle Hot Chocolate, Dairyland Chocolate Milk. подробнее ...

4294 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saninu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saninu- Журнал, 15 мар 16

Оставить свой Комментарий

Saninu-Изменение Веса