Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
15 мар 16
LeRoy_doeney- Журнал, 15 мар 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2016
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2016:
2284 ккал
Жир: 71,80г | Белк: 92,17г | Углев: 319,69г.
Завтрак:
Planters Salted Peanuts (1 oz).
Обед:
Broccoli, Steak.
Ужин:
White Bread, Green Giant Steamers Cauliflower & Cheese Sauce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Brach's Black Jelly Beans, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut.
подробнее ...
2485 ккал
Упражнение:
Walk - 55 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю