Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khelig
Журнал
15 мар 16
khelig- Журнал, 15 мар 16
Параметры Пользователя khelig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2016
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2016:
1809 ккал
Жир: 67,88г | Белк: 70,87г | Углев: 242,59г.
Завтрак:
Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Зерновой, Песочное Печенье, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Корица, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Приготовленная Морковь, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Компот.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Капуста.
Перекус/Другое:
Хлебец, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Кетчуп, Майонез, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Gea Масло Тыквенное, Naturetto Витамины, Изюм (без Косточек).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khelig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю