rambler747- Журнал, 12 мар 16

Параметры Пользователя rambler747 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Passed the 75 pound mark hooray!!!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2016:

1600 ккал

Жир: 42,57г | Белк: 127,39г | Углев: 177,02г. Завтрак: Ralphs Carb Master Vanilla Yogurt, Fried Egg, Mayonnaise, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Apples, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Обед: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Italian Anything Dressing, Lean Cuisine Culinary Collection Wood Fire Style BBQ Recipe Chicken Pizza. Ужин: Texas Roadhouse Ribeye (10 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kraft Fat Free Italian Anything Dressing, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Progresso Light Vegetable Soup. подробнее ...

4423 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Rambler! That is beyond fantastic! Hip, hip, hooray indeed! Yay you! Keep going, buddy!!!!!!!

12 мар 16 написано членом: kpwcalories

Excellent! Congrats!

12 мар 16 написано членом: mmeyer2263

Wonderful progress!

12 мар 16 написано членом: HCB

Huzzah! That's fantastic!

12 мар 16 написано членом: Droppit

Excellent progress!Well done.

12 мар 16 написано членом: UmmBilal

Whoooo-Hooooo!!

14 мар 16 написано членом: TrinaBean66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rambler747-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rambler747- Журнал, 12 мар 16

Оставить свой Комментарий

rambler747-Изменение Веса