Briedel123- Журнал, 12 мар 16

Параметры Пользователя Briedel123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2016

103,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2016:

2244 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 73,84г | Углев: 169,71г. Завтрак: Stinges Mohnbrötchen, Rotkäppchen Sekt Trocken, Becel Vital, REWE Corned Beef, Orangen (mit Schale), Gekochtes Ei, Krone Fisch Räucherlachs, Homann Nordsee-Krabbensalat, Excellent Buffet Rindfleischsalat. Обед: Penny Markt Saure Sahne, Olivenöl, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Baumann Pikante Nierchen, Kartoffelbrei. Ужин: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Las Cuarenta Serrano Schinken, Wolf Zungenwurst, Aldi Körniger Frischkäse, Tomaten, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Перекус/Другое: Erdbeermarmelade, Stinges Mohnbrötchen, Apfel. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Briedel123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю