Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
determined GC
Журнал
11 мар 16
determined GC- Журнал, 11 мар 16
Параметры Пользователя determined GC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2016
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2016:
1044 ккал
Жир: 51,67г | Белк: 76,18г | Углев: 74,17г.
Завтрак:
Borden 2% Milk American Cheese Slices, Canadian Bacon, Great Value English Muffins, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Обед:
Chobani Simply 100 Vanilla.
Ужин:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Nabisco Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Schwan's Fire Grilled Chicken Breast Filet, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
подробнее ...
2460 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
determined GC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю