Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
11 мар 16
marm0ora- Журнал, 11 мар 16
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2016
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2016:
2123 ккал
Жир: 64,31г | Белк: 171,72г | Углев: 216,94г.
Завтрак:
Cuties Clementines, Cuties Clementines, Kerrygold Pure Irish Butter, Cuties Clementines, Cuties Clementines, Apples, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Madhava Coconut Sugar.
Обед:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Heinz Tomato Ketchup Dip & Squeeze, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Hannah Organic Classic Hommus Single, Chicken Breast.
Ужин:
Really Raw Honey Raw Honey, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kirkland Signature Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю