Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urekagbr
Журнал
11 мар 16
urekagbr- Журнал, 11 мар 16
Параметры Пользователя urekagbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2016
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2016:
2073 ккал
Жир: 76,71г | Белк: 81,31г | Углев: 41,72г.
Завтрак:
Wall's Thick Pork Sausages (37g), Fried Egg without Fat, Coffee with Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Crushed Tomatoes (Canned).
Обед:
Sainsbury's Madras Cooking Sauce, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked).
Ужин:
Castle Grove Crispy Bake Snack Pork Pies, Coffee with Skim Milk, Aldi British Mature Cheddar.
Перекус/Другое:
Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey).
подробнее ...
2890 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Вождение - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urekagbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю