Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rowanfair
Журнал
21 сен 11
Rowanfair- Журнал, 21 сен 11
Параметры Пользователя Rowanfair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeah, I weighed in yesterday....I am claiming it anyway.
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2011:
1106 ккал
Жир: 80,55г | Белк: 79,39г | Углев: 25,02г.
Завтрак:
summer squash, cheddar, smoked salmon, eggs, spinach.
Обед:
mayo, tuna.
Ужин:
Tomato, Romaine, avocado, parmesan, marie's blue cheese dressing.
Перекус/Другое:
Cheddar, nocturne.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Better down than up! Congrats
21 сен 11 написано членом:
sarahsmum
I've been all 162.2, 162.4, 162.0.... Lather, rinse, repeat. And so down a pound is fab!
21 сен 11 написано членом:
Rowanfair
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rowanfair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю