Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
09 мар 16
LeRoy_doeney- Журнал, 09 мар 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2016
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2016:
1959 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 67,18г | Углев: 318,00г.
Завтрак:
Planters Salted Peanuts (1 oz).
Обед:
Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Ужин:
Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Brach's Black Jelly Beans, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut.
подробнее ...
2599 ккал
Упражнение:
Walking mid - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 16 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю