mickfan1- Журнал, 07 мар 16

Параметры Пользователя mickfan1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm sooooo happy with the loss. Even though I did pretty good with the eating and walking, I felt like it was going to be bad.

Stay strong everyone and enjoy your week!

73,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2016:

884 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 44,51г | Углев: 95,93г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Coffee (Brewed From Grounds), Stater Bros. Fat Free Milk. Обед: Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beer Brat. Ужин: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Стоять - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mickfan1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mickfan1- Журнал, 07 мар 16

Оставить свой Комментарий

mickfan1-Изменение Веса