Anko94- Журнал, 07 мар 16

Параметры Пользователя Anko94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2016

56,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2016:

1240 ккал

Жир: 23,82г | Белк: 88,66г | Углев: 92,08г. Завтрак: Барбера, Яичный Белок, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гречка. Обед: Кофе, Roshen Черный Шоколад 78%. Перекус/Другое: Алтайская Сказка Горох Колотый Шлифованный, Морковь, Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anko94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anko94- Журнал, 07 мар 16

Оставить свой Комментарий

Anko94-Изменение Веса