Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
07 мар 16
AllaFSlim- Журнал, 07 мар 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2016
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2016:
2266 ккал
Жир: 106,09г | Белк: 105,14г | Углев: 213,97г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Батон, Яйцо, Шпинат.
Обед:
Макароны Отварные, Сливочное Масло, Домик в деревне Сметана 15%, Сушки, Борщ.
Ужин:
Goodman Стейк Нью-Йорк, Томатный Соус, Мидии (Вареные или на Пару), Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Сбарро Салат Греческий, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Каждый День Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Замороженная Клубника.
Перекус/Другое:
Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Мёд.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю