ibrahim.d41- Журнал, 07 мар 16

Параметры Пользователя ibrahim.d41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2016

118,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2016:

1087 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 49,54г | Углев: 103,89г. Завтрак: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Обед: Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Izgara Köfte, Şehriye Çorbası, Sigara Böreği. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibrahim.d41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibrahim.d41- Журнал, 07 мар 16

Оставить свой Комментарий

ibrahim.d41-Изменение Веса