Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Умка Умистая
Журнал
05 мар 16
Умка Умистая- Журнал, 05 мар 16
Параметры Пользователя Умка Умистая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2016
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2016:
1175 ккал
Жир: 65,32г | Белк: 69,07г | Углев: 77,76г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Российский, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Крабовые Палочки, КИО Печенье Ленинградское, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Морская Капуста, Салат Крабовый, Вареное Яйцо, Майонез, Котлета Говяжья.
подробнее ...
2909 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Принятие Душа - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 4 минуты, Спортзал - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Умка Умистая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю