antito03- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя antito03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2016

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

1440 ккал

Жир: 62,23г | Белк: 67,17г | Углев: 151,38г. Завтрак: La Serenísima Queso Port Salut Light, Granix Galletitas sin Sal. Обед: Medialuna, Empanada de Pollo, Fugazza. Ужин: Pastel de Papas. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 15 минуты, Круговая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antito03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antito03- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

antito03-Изменение Веса