BeaugezD- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя BeaugezD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay Friday!! Since, I have been doing good on my food choices and walking 6 days a week...I have been exhibiting burst of energy...Got up yesterday morning and this morning and mop the house before work...another reason to continue on this path...I am able to move better, I don't feel like I am dragging an anchor behind me...Only problem is sleeping....only getting about 5 hours a night...as I am ready to tackle the day...I am wishing everyone a great day and great weekend....Today can make a difference, choose wisely!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

470 ккал

Жир: 16,00г | Белк: 42,00г | Углев: 41,00г. Завтрак: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Yoplait Greek 100 Yogurt - Mixed Berry. Обед: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Перекус/Другое: Blue Diamond Smokehouse Almonds. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go. Sleeping has always affected my life as well. But I am so proud you had a great week.....Can't wait to see our weigh ins on MOnday.....Have a great weekend. We still have too much snow for my walking outside but crossing my fingers the spring will come soon

05 мар 16 написано членом: sheri1971


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeaugezD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeaugezD- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

BeaugezD-Изменение Веса