lucianafg2005- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя lucianafg2005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Um mês de low carb! Devagar e sempre.

80,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

1378 ккал

Жир: 94,09г | Белк: 87,93г | Углев: 44,80г. Завтрак: Queijo Gouda ou Edam, Café Expresso, Ovo Mexido, Bacon. Обед: Molho Vinagrete, Alcatra Grelhada, Fricassê de Frango, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Pimentão Verde, Subway Tomate, Alface Rúcula. Ужин: Rúcula, Estrogonofe de Carne. Перекус/Другое: Muffato Bolo Prestigio, Estrela do Oriente Castanha do Pará. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Vamos lá, colega. Também estou há pouco mais de um mês e vendo resultados. Força aí! :D

05 мар 16 написано членом: Mateus Fardin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianafg2005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianafg2005- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

lucianafg2005-Изменение Веса