tkp0111- Журнал, 04 мар 16

Параметры Пользователя tkp0111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2016

104,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2016:

1563 ккал

Жир: 70,12г | Белк: 83,65г | Углев: 143,03г. Завтрак: Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Nesquik Kakaopulver, Kornmark Gmbh Eiweißbrot (Eiweiß Weizenvollkornbrot mit 17% Ölsamen und 12% Sojaschrot). Обед: Banane, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Olivenöl, Chinesisch Gebratener Reis. Ужин: Mineralwasser, Ja! Gouda Jung, Hähnchenbrustfilet, Senf, Kaufland Eiweißbrot. Перекус/Другое: Balisto Muesli-Mix. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tkp0111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tkp0111- Журнал, 04 мар 16

Оставить свой Комментарий

tkp0111-Изменение Веса