Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
altesWeib
Журнал
03 мар 16
altesWeib- Журнал, 03 мар 16
Параметры Пользователя altesWeib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2016
72 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2016:
1237 ккал
Жир: 37,80г | Белк: 71,55г | Углев: 145,99г.
Обед:
Aldi Bio Tomatensauce mit Gemüse, Ikea Grönsaksbullar, Apfel, Kaffee.
Ужин:
Ikea Kycklingköttbullar (Chicken).
Перекус/Другое:
Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Natumi Reismilch Cocos, Provamel Reis-Kokos Drink.
подробнее ...
1846 ккал
Упражнение:
Grünes Programm - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Und wieder ein Stück runter. Cool :-)))
03 мар 16 написано членом:
Noerg66
Jawoll, Dankeschön Noerg.....die haben sich seit einer Woche nicht mehr blicken lassen und somit schreibe ich sie heute ab ;-)
03 мар 16 написано членом:
altesWeib
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
altesWeib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю