Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzie983
Журнал
02 мар 16
Lizzie983- Журнал, 02 мар 16
Параметры Пользователя Lizzie983
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi buddies!
What a crazy week this is.
Started attending German classes again, 3 job interviews, running from one office to the other, and Friday my girlfriend will graduate :-)
Today I even went to ikea with a couple of friends of mine who don't own a car.
I really see my own progress when choosing food from a canteen or restaurant. I go for lighter healthier options rather than grabbing "what looks good" (that translates into cake and junk food).
I hope I will keep that attitude for a long time.
Next week I am supposed to have results from the last job interviews... I really hope something good will come up.
I have also been accepted into a university class -for next semester- where I can learn useful things for my dream job. I'm moving from academia to industry, realized what I would like to work on and I am trying to get the necessary skills so that in half a year I will be qualified for my "new" dream job.
Have a good time you all :-)
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2016:
1702 ккал
Жир: 93,98г | Белк: 96,67г | Углев: 121,73г.
Завтрак:
Sugar, Whole Milk, Bananas, Olive Oil, American Cheese, Dulano Prosciutto Cotto, Fried Egg.
Обед:
Pineapple, Amapur Spargelsuppe.
Ужин:
Gorgonzola, Extra Virgin Olive Oil, Kaufland Schwarzwälder Schinken, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Bell Peppers.
Перекус/Другое:
Kaufland Schwarzwälder Schinken, Egertaler Leinsamenbrot, Beef Goulash with Potatoes.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Вождение - 1 час и 35 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 4 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fingers cross on the interviews and congrats to your gf.
03 мар 16 написано членом:
Helewis
Lizzie983-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю