dt2008- Журнал, 28 сен 24

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2024

115,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2024:

475 ккал

Жир: 20,19г | Белк: 21,21г | Углев: 52,17г. Завтрак: Cheese Pizza. подробнее ...

3420 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 21 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 28 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Пилатес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 28 сен 24

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса