enviago- Журнал, 25 сен 24

Параметры Пользователя enviago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2024

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2024:

1501 ккал

Жир: 45,35г | Белк: 119,79г | Углев: 151,84г. Завтрак: Северная Долина Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой 350Гр, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Вареное Яйцо, Котлеты на Пару из Куриного Фарша (Юля 25.9), Булгур из Вкусвилл (Юля 26.8). Ужин: Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Перекус/Другое: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enviago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enviago- Журнал, 25 сен 24

Оставить свой Комментарий

enviago-Изменение Веса