enviago- Журнал, 26 сен 24

Параметры Пользователя enviago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2024

66,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2024:

1518 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 93,98г | Углев: 141,50г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой 350Гр, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Рижский Хлеб Крестьянский со Злаками. Обед: Грибы Жареные с Луком (Юля 26.9), ВкусВилл Медальон из Лосося Атлантического Семги, Булгур из Вкусвилл (Юля 26.8). Ужин: SPAR Котлета Деликатесная из Куриного Филе, Lactica Йогурт Греческий 4%, Хохланд Сыр Чизбургер, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера. Перекус/Другое: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Сормовские с Орешками, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enviago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enviago- Журнал, 26 сен 24

Оставить свой Комментарий

enviago-Изменение Веса