Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SDillard1
Журнал
19 сен 11
SDillard1- Журнал, 19 сен 11
Параметры Пользователя SDillard1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2011
133,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2011:
821 ккал
Жир: 21,32г | Белк: 71,69г | Углев: 81,20г.
Завтрак:
Natural Whey Protein - Chocolate.
Обед:
Rainbow Roll.
Ужин:
Cut Green Beans, Caramelized Onion Pork Chops.
подробнее ...
3606 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Стоять - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 минуты, Отдыхать - 11 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SDillard1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю